お酒を吸収しないサプリがある!?お酒に酔わない方法とは

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「すぐに酔ってしまって恥ずかしい…」と悩んでいるアナタ、実はお酒を吸収しないサプリがあるんです!お酒が弱い人にとっては夢のようなサプリですよね?楽しくお酒と付き合うためのサプリやお酒に酔わないコツをたっぷり教えちゃいます♪

目からうろこ!!お酒に酔わない方法があるってホント!?

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お酒を飲むのは楽しくて好きだけど、お酒に弱くてすぐに酔ったり、二日酔いになるのがイヤっていう人も多いですよね?そんな方におススメしたいのが、お酒を吸収しにくくするサプリや簡単に実践できる酔わないコツです!お酒に弱い人でもお酒の飲まれない目からうろこの方法があるんです!もっと早くに知っていたかったと思うこと間違いなし!

これでお酒を吸収しにくくなる!オススメサプリ5選!

オルニチンやウコンは、お酒を吸収しにくくしてくれる成分なんです!だたしオルニチンもウコンも取り過ぎは肝臓に負担をかけることもあるので注意してくださいね。

オルニパワーZnプラス

体内で作ることのできない必須アミノ酸の全てを含むシジミから取れるオルニチンが800mgも含まれており、肝機能を活発化。さらに、サポート成分として必須アミノ酸である亜鉛を豊富に含み栄養の宝庫と言われる牡蠣、体を酸化させ老化を進ませたり病気の原因になる活性酵素を除去するアスタキサンをプラス。お酒を飲んだ翌日のスッキリ感や目覚めのシャキッと感をサポート。

 

夜の付き合いが多い日でも「オルニパワー」があるので翌日も安心です!私の場合、飲み始めて1週間で実感し、こんなに早く実感するなんて正直びっくりしています。

(引用元:stella-s.com

 

前まで1杯2杯でフラフラになっていたのですが、「オルニパワー」を飲んで悩みがスッキリ♪自分のペースで楽しくお酒が飲めるなんて嬉しいです!

(引用元:stella-s.com

 

色々と他の商品を飲んでいたのですが、中々自分に合わなくて。試しに「オルニパワー」を飲んでみたところ…こんなに違うんなんて正直ビックリしました!

(引用元:stella-s.com

効果の高さに驚いているコメントが多数!お酒が楽しく飲めて、翌日も安心なのは嬉しいですよね!

価格:980円(初回特別キャンペーン)

内容量:120粒

購入先:stella-s.com/orni/lp_r/

協和発酵バイオオルニチン

生活のリズムや食生活の乱れが気になる現代人の健康をサポートするシジミに含まれるオルニチンを味噌やヨーグルトと同じ微生物の発酵の力を利用し、1粒にシジミ300個分も凝縮したサプリ。肝機能をアップしハツラツとした健康生活をサポート。

 

お試しで飲んでみたところ即効でした。やる気に影響するほど身体の元気が違います。定期購入しています。

(引用元:amazon.co.jp

 

オルニチンを飲み始めて半年が経ちました。夜のお付き合いがあった日も、持ち越さないので楽で助かっています。飲み続けていきます。

(引用元:shop.kyowahakko-bio.co.jp

 

きっかけはネットでした。毎朝の目覚めが悪いので、飲みだしました。一週間くらい経ったら、目覚めがとてもよくなり。満足しています。また、お酒の次の日の二日酔いもひどかったのですが、それもなくなりました。一日一回のむだけなので、とても楽チンです。

(引用元:diet-cafe.jp

 

飲んだ翌日が楽になるだけでなく、朝の目覚めが良くなったり、元気がでる効果もあるんですね。

価格:500円(お試し注文価格)

内容量:90粒

購入先:http://shop.kyowahakko-bio.co.jp/Shohhin/sno_17

DHCオルニチン

加齢ともに低下しがちな代謝メカニズムに着目し、シジミに多く含まれる健康成分「オルニチン塩酸塩」を1日5粒あたりシジミ2,300個分に相当する1,280mgも配合。さらにアミノ酸の一種であるアルギニンとリジンをプラスし、トリプルアミノ酸パワーが内から活力を与えます。お酒をよく飲む方やスッキリと朝を迎えたい方に。

 

二日酔いの不安のある時は必ず飲みます。確かに翌日胃の調子が悪い事は無くなったと思います。

(引用元:amazon.co.jp

 

これを飲んだ日と飲まない日にかなり違いがでます。かなり飲みすぎた次の日も10km以上ランニングできました。

(引用元:amazon.co.jp

 

ついついお酒を飲み過ぎてしまうことが多いのですが、酷い二日酔いは無くなりました。また、朝起きるのが苦手な人にオススメです。目覚まし時計が鳴る前に目が覚めるようになりました。

(引用元:amazon.co.jp

 

ついお酒を飲み過ぎてしまっても二日酔いの心配がないので、自己嫌悪感も軽減ですね!ですが、やはり健康のために飲み過ぎには気を付けましょう!

価格:1,131円

内容量:150粒

購入先:https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32296

ファイン しじみウコン肝臓エキス630mg

肝機能をサポートするアミノ酸を多く含む肝臓エキス(新鮮な豚のレバーを分解し粉末化)、シジミに含まれるオルニチン、ウコンに含まれるクルクミンを使用したこだわりのトリプル配合。お酒を飲む機会が多い方や翌日にすっきりとした朝を迎えたい人におススメのサプリです。

 

主人がお酒を飲むので、この商品を飲む前に服用すると翌日は二日酔いもなく調子がいいみたいです!それに安価ですね!

(引用元:amazon.co.jp

 

色々な所で購入し、ずっと飲み続けているサプリです。6粒と量は多いのですが、飲みにくい事はありません。持病の処方薬を服用して肝臓に負担が掛かっているし、週に2度ほどそれなりにお酒も飲むので愛飲しています。これを飲んでいるおかげでお酒での失敗がなくなり、二日酔いで気持ち悪いという事もほぼなくなりました。これからもずっと飲み続けていたいサプリの一つです。

(引用元:rakuten.co.jp

 

肝臓のことを考えて、試しに飲み始めました。1日3粒を毎朝、お酒を飲む日は追加で3粒飲んでます。(1日の接種目安は6粒のようです)飲み始めて3ヶ月ほどたちますが、血液検査の数値も異常値から正常値まで落ち着きました!また、二日酔いになることがなくなったのでこれのおかげと思ってます。飲みすぎてよく二日酔いになる人は、おすすめします。

(引用元:amazon.co.jp

 

二日酔いの予防だけでなく、肝臓の調子や血液検査の結果も良くなり健康面でも安心ですね!

価格:687円

内容量:90粒

購入先:https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-FINE-JAPAN-819109-%E3%81%97%E3%81%98%E3%81%BF%E3%82%A6%E3%82%B3%E3%83%B3%E8%82%9D%E8%87%93%E3%82%A8%E3%82%AD%E3%82%B9/dp/B006FD0QPU

琉球 酒豪伝説

農林水産大臣賞をはじめ数々の受賞歴を誇り、顧客満足度が82%という驚異のサプリ。国立琉球大学がお酒の飲み過ぎに良い食材を科学的に研究した結果に基づき、沖縄皇金、春ウコン、紫ウコン、白ウコン、ギムネマシルベスター、グァバ、マンジェリコンを配合。お酒やおつまみ太りを抑え、翌日の不快感をスッキリさせます。

 

飲む前に、飲んだ後でも、効果あります!効き目が結構あるので、飲み会の日には必須。よく使います!

(引用元:amazon.co.jp

 

知人から初めて貰って飲んだ時に実感し、自分でも買ってみようと思い購入しました。

酒豪伝説を飲んだ次の日は、前日にどれだけ飲んでも二日酔いにならず本当に不思議です。

回りにお酒を飲む人が沢山いるので飲み会の時に、みんなに「騙されたと思って飲んでみて!」と、配りました。飲んだ人からは、何処で入手するのか?と大変好評でした。これなしでは楽しくお酒が飲めない状態です。また、リピートします。よろしくお願いします。

(引用元:amazon.co.jp

 

何度リピートしてるかわかりません(笑)これがないと次の日に二日酔いになるのではないかと心配で外でお酒を思い切り飲めません。夫婦でとっても気に入ってます。

(引用元:amazon.co.jp

 

すでにサプリが手放せなくなってリピ買いしている人が続出中のようですね。よく効いて酔わないからと、ついつい飲み過ぎないように気を付けましょう!

価格:800円

内容量:6包

購入先:http://item.rakuten.co.jp/gajumaru/c/0000000108/

そもそも酔うってどんな状態?

アルコール分解のメカニズムから「酔う」とはどういう状態なのか、また、アルコールに強い人と弱い人の違いは何なのか探ってみました!

アルコール分解のメカニズム

摂取したアルコールは胃の中で20%ほどが吸収され、残りが肝臓へ送られます。肝臓でアルコール脱水素(ADH)によりアセトアルデヒドに分解された後、アセトアルデヒド脱水酵素(ALDH)によって酢酸に分解されます。そして、さらに水と二酸化炭素に分解されて、尿や汗として体外に排出されます。ここで分解されなかったアルコールの2~3%が脳に伝わり意識を麻痺させるのです。これがいわゆる「酔う」という状態です。

アルコールに強い人と弱い人の違い

アルコールは肝臓で悪酔いや二日酔いなどの原因となるアセトアルデヒドという物質に変わります。このアセトアルデヒドを早く分解できる人はアルコールに強く、遅い人は弱い人なのです。日本人の約37%は分解が遅いアルコールに弱い人で、約6%の人はアセトアルデヒドの分解でできない体質なんだそう。つまり、日本人のおよそ半数は生まれつきお酒が飲めないか、弱い体質なんです!

サプリで事前準備!お酒に強くなる方法

お酒を飲む前にサプリを飲んでおくことで酔いにくくなり、お酒に強くなれますよ!

まずオルニチン摂取で肝機能を活性化!

オルニチンは肝臓全体の働きを活発化してくれて、アセトアルデヒドの分解を素早く行ってくれるから酔いにくくなるんです。オルニチンを含む食材はたくさんありますが、含有量がダントツなのがシジミです。

ウコンで肝機能UP!

ウコンに含まれるクルクミンは胆汁の分泌を促し肝臓を助ける働きがあります。そのため、肝臓は胆汁の分泌以外のところにより力を注ぐことができるので、アルコールの分解を早めてくれる効果があるんです。また、血液をサラサラにしてくれる効果もあり、生活習慣病の予防にも役立ちますよ!

お酒の為でもいいけど健康の為に肝機能をUPしよう!!

お酒に強い、弱いは遺伝的な体質によるところが大きいので無理は禁物ですよ!肝臓は多少のことでは症状が現れない臓器で、自覚症状のないまま少しずつ症状が悪化し、気づいたときには重症化していることも少なくなく、「沈黙の臓器」と言われています。健康維持のためにも肝機能をアップすることが大切なんです!

意外に知らない酔わないコツ

サプリ以外にも手軽に試せる酔わないコツがあるんです!

飲む前に脂肪で胃にを保護

アルコールは空腹時が一番吸収されるので、飲む前に脂肪を摂取して胃に脂肪の膜を作ることでアルコールの吸収を抑えることができます。酔いを予防しながら健康もアップできるオリーブオイルがおススメです!

おすすめおつまみ

お酒を飲むときには酔いにくくしてくれるおつまみを選ぶことがポイント!例えば、乳製品で胃を保護し、トマトでお酒を回りにくくし、シジミや豚肉やレバーのビタミンBでアルコール分解を活性化することができますよ!

飲んでも飲まれるな!!楽しくお酒と付き合う方法

お酒に飲まれて大失態・・・なんてことは避けたいですよね?アルコールの吸収を抑えてくれるサプリや酔いにくくするコツを利用して、楽しく健康的にお酒と付き合っていきましょう!